🥜🌰 فوائد المكسرات النية الدهون غير المشبعة الأحماض الدهنية أوميجا 3 الستيرولات النباتية إل-أرجينين الألياف فيتامين هـ.🥜🌰 | Instagram
دكتور ابانوب حمايه أخصائي العلاج الطبيعي والتغذيه العلاجيه - #خلينا_نعيشها_صح #المكسرات تحتوي المكسرات علي نسبة لا باس بها من الدهون و ذلك دون تحميرها و تعتبر الدهون بالمكسرات (النية )دهون صحية فأي
![مكسرات مختلطة محمصة بالعسل، 710 مل) - مكسرات مختلطة مشواة بالعسل، 0 جم للدهون غير المرنة، 710 مل علبة : Amazon.ae: سوبر-ماركت مكسرات مختلطة محمصة بالعسل، 710 مل) - مكسرات مختلطة مشواة بالعسل، 0 جم للدهون غير المرنة، 710 مل علبة : Amazon.ae: سوبر-ماركت](https://m.media-amazon.com/images/I/81c+MbxAH3L._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)