![د.معتز هاشم on Twitter: "بعض الحالات نستخدم فيها حمية low fod map وهي صعبة لكن فعالة ومهم تكون تحت إشراف أخصائي تغذية ولا أنصح أن تبدأها دون إستشارة حساب @march8diet عمل ملف د.معتز هاشم on Twitter: "بعض الحالات نستخدم فيها حمية low fod map وهي صعبة لكن فعالة ومهم تكون تحت إشراف أخصائي تغذية ولا أنصح أن تبدأها دون إستشارة حساب @march8diet عمل ملف](https://pbs.twimg.com/media/EQP4paHWAAAf-CI.jpg)
د.معتز هاشم on Twitter: "بعض الحالات نستخدم فيها حمية low fod map وهي صعبة لكن فعالة ومهم تكون تحت إشراف أخصائي تغذية ولا أنصح أن تبدأها دون إستشارة حساب @march8diet عمل ملف
![د.معتز هاشم on Twitter: "بعض الحالات نستخدم فيها حمية low fod map وهي صعبة لكن فعالة ومهم تكون تحت إشراف أخصائي تغذية ولا أنصح أن تبدأها دون إستشارة حساب @march8diet عمل ملف د.معتز هاشم on Twitter: "بعض الحالات نستخدم فيها حمية low fod map وهي صعبة لكن فعالة ومهم تكون تحت إشراف أخصائي تغذية ولا أنصح أن تبدأها دون إستشارة حساب @march8diet عمل ملف](https://pbs.twimg.com/media/EQP4paBWsAAbDsg.jpg)
د.معتز هاشم on Twitter: "بعض الحالات نستخدم فيها حمية low fod map وهي صعبة لكن فعالة ومهم تكون تحت إشراف أخصائي تغذية ولا أنصح أن تبدأها دون إستشارة حساب @march8diet عمل ملف
![شَــهْــدو💎 on Twitter: "Low FODMAP Diet and IBS🥗النظام الغذائي لمتلازمة القولون العصبي . https://t.co/6T4OEgKqBr" / Twitter شَــهْــدو💎 on Twitter: "Low FODMAP Diet and IBS🥗النظام الغذائي لمتلازمة القولون العصبي . https://t.co/6T4OEgKqBr" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/EgRP0yfVAAEtI1o.jpg)
شَــهْــدو💎 on Twitter: "Low FODMAP Diet and IBS🥗النظام الغذائي لمتلازمة القولون العصبي . https://t.co/6T4OEgKqBr" / Twitter
![من أكثر الأنظمة الغذائية تأثيرا على #القولون_العصبي هو الـ Low FODMAP diet 👌🏻وكثير دراسات علمية أثبتت فاعليته - المسلسل من بـسمـة أبـوجـبل @BasmaAbujabal - رتبها من أكثر الأنظمة الغذائية تأثيرا على #القولون_العصبي هو الـ Low FODMAP diet 👌🏻وكثير دراسات علمية أثبتت فاعليته - المسلسل من بـسمـة أبـوجـبل @BasmaAbujabal - رتبها](https://pbs.twimg.com/media/EZeVlRsWkAAQ43T.jpg)